In het boek: Het Gekaapte Brein bekijk ik verslaving als het gevolg van gezonde gedragsmechanismen die "gekaapt" worden door de effecten van dat gedrag op het brein bij regelmatig middelengebruik. Na verloop van tijd wordt een gewoonte erg hardnekkig om het zomaar te laten. Dat geldt zowel voor middelenafhankelijkheid (alcohol, nicotine, drugs) als voor gedragverslavingen zoals gokken of gamen. 

Ik baseer me daarvoor op wetenschappelijke literatuur en op de gesprekken die ik met patiënten voerde. Deze laatsten kunnen vaak heel raak een mechanisme omschrijven dat hen telkens doet hervallen maar ook beschrijven ze wat ze er tegen hebben ondernomen om het te slim af te zijn.

In deze sectie van de website leg ik linken naar beschikbare literatuur en naar youtube kanalen die mijn stelling onderbouwen.