Mensen stellen de hulpvraag  bij een verslavingsprobleem te lang uit. 

De reden is vaak dat men verwacht het zelf wel te kunnen, 'ik doe het mezelf aan dus moet ik er zelf mee kunnen ophouden'. Een variant daarvan is dat men niet gelooft dat praten alleen je van de drank zal afhelpen. Andere foute ideeën zijn dat je al gestopt moet zijn of direct moet stoppen wanneer je op gesprek gaat. Ofwel stelt men een opname uit om iets achter de hand te hebben mocht het nog verslechteren.

Onderzoek toont aan dat mensen gemiddeld 18 jaar met een verslaving blijven zitten voor dat ze hulp zoeken.

Fout, praat erover met een deskundige, dat verplicht je tot niets! Hoe langer je wacht hoe langer je zelf blijft afzien.

 

ONLINE HULP
De meest laagdrempelige hulp vindt je online, neem eens een kijkje op: De Druglijn, Alcoholhulp, Cannabishulp, Gokhulp.

Onlinehulpverlening, gemakkelijk en anoniem kan een eerste verkennende stap zijn.

 

ZELFHULP
Hulp van lotgenoten kan je krijgen bij zelfhulpgroepen in verschillende steden, via hun website kan je ze vinden: AA-Vlaanderen, SOS-Nuchterheid (vrijzinnig), Narcotics Anonymous NA.

 

GESPREKSTHERAPIE AMBULANT
Ambulante therapie bieden de Centra voor geestelijke gezondheid en de gespecialiseerde dagcentra en MSOC's:

Of vrij gevestigde therapeuten

 

OPNAME 
Voor opname, kort of lang, kan je terecht bij algemene ziekenhuizen met een psychiatrische afdeling of psychiatrische klinieken.

 

Je kan je ook tot de auteur van deze website wenden in Heverlee bij Leuven: Paul Van Deun